〖蔬菜〗关键词标签下的文章:

28天健康心脏保健绝招

28天健康心脏保健绝招
您可知道美国有将近4千1百万名妇女患有心脏病?女性与男性相较之下,有更多的妇女死于心脏病。事实上,女性首要的死亡原因是心脏病而不是癌症。卡路里的摄取量与心脏健康息息相关,关键在于保持体脂肪...... 阅全文

60条日常生活小常识帮您排忧解难

60条日常生活小常识帮您排忧解难
1.吃了辣的东西,感觉就要被辣死了,就往嘴里放上少许盐,含一下,吐掉,漱下口,就不辣了; 2.牙齿黄,可以把花生嚼碎后含在嘴里,并刷牙三分钟,很有效; 3.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤,抹上少...... 阅全文

过年十道养生药膳年菜食谱

过年十道养生药膳年菜食谱
过年了,免不了大鱼大肉,如果做到营养平衡,下面是十道中医养生年菜食谱,兼顾中医养生与营养均衡的养生年菜,以枸杞、红枣、黄耆、山药、党参、参须等大众化中药材入菜,减少油脂及调味料的使用,使年...... 阅全文

立冬三种大补汤养生进补

立冬三种大补汤养生进补
11月7日是‘立冬’,依照习俗立冬日要进补。台湾彰化基督教医院在立冬前夕推出鸡肉温阳大补汤、排骨气血大补汤、养生清凉大补汤等三种中医药膳,不但为同仁们进补,还提供这一些进补食材的配方食谱,提供...... 阅全文

美国反肥胖运动及含糖饮料限制广告

美国反肥胖运动及含糖饮料限制广告
根据美国政府的最新统计数字,32.2%的成年人和17.1%的儿童患肥胖症。为此美国每年需花费1,470亿美元的医疗费用。肥胖可导致早期心脏病、高血压、高胆固醇、2型糖尿病、癌症、中风和关节炎。目前,纽约的...... 阅全文

研究:吃七分饱 身体好

研究:吃七分饱 身体好
七分饱 身体好 不显老。日本京都府立医科大学消化内科教授吉川敏一表示,最新一期的Science科学杂志刊登一篇研究,研究人员将猴子分成两组,其中一组猴子可以随意吃东西,另外一组猴子则限制食物摄取量...... 阅全文

生机食疗大师奉献的“生机饮食”秘方

生机食疗大师奉献的“生机饮食”秘方
本文是生机食疗大师奉献20余年实践经验,给自己一个“生机饮食”。生机饮食是一种健康的生活方式。它提倡食用无污染、无人工程序干扰的植物性食品,尽量生食新鲜洁净的蔬菜、水果,烹调和进食秉持少油、少...... 阅全文

时尚的生机饮食

时尚的生机饮食
近年,生机饮食在欧美一些地区和中国的港台地区大行其道,越来越多人投入到这一新食潮中去。有机、调节、平衡,渐渐已经替代素食成为了健康饮食的代名词。生机饮食是众多饮食方式的一种,它是否可以带给...... 阅全文

生机饮食有防癌抗癌作用吗

生机饮食有防癌抗癌作用吗
何谓生机饮食?许多癌症病友会选择生机饮食作为辅助的治疗方法,选择清淡、高纤维的植物为主的饮食方式,多吃蔬果,减少肉类、蛋类摄取,来增强自体的抵抗力及抗癌力。研究证明,多吃蔬果族群,癌症的罹...... 阅全文
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