推荐超时尚的豆浆减肥法
随着生活水准提高，人们的饮食型态逐渐趋向于高脂肪、高胆固醇、高糖、低纤维，因此而出现的各种与饮食有关的疾病的罹患率也随着逐年增加。1995年，全球约有2亿成人有体重过重问题，进入21世纪，更暴增至3亿人；而儿童与青少年肥胖比率的剧增，更令人怵目惊心。因此世界卫生组织（World Health Organization, WHO）一再提出警告：肥胖已是全球性的“流行病”。
因此，现在减肥也成为越来越时髦的话题，方法繁多，美博园也有减肥专题介绍。今年逐渐流行起一种豆浆减肥法，很多人看到“超商豆浆减肥餐”，也纷纷效仿，亲身体验减肥餐的效果。那么到底这份菜单的减肥原理为何？又该如何正确减肥呢？在这里，美博园给大家做一个比较详细的介绍，豆浆减肥法可以说是最简便易行有效的减肥法了。
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這個方法簡便，不過我不胖
@雅靜
我是土生土长的南方人.第一 170 是不高不矮吧.!
其次..我觉得我应该有 172 了.! 那是一年前的记录!!
170 ！
19岁170很好呀，还会长高的。
我更关注增高的内容.
我今年 19 周岁.
我想更高……目前 170…
肥胖除饮食外还有遗传因素，有的人怎么吃都不胖，有的人喝水也长胖。从生理情况来看，一般40岁左右会发体，很容易长胖。从季节来看，冬季也比较容易长胖。
我喜欢喝豆奶豆浆,但是我想肥都肥不起来..
赞一个，奶粉有毒
，改喝豆浆最可靠了 
这么简单，试一试，现在快50Kg了。
It’s a wonderful way!